Recetas de JaénJAENEA360 · Gastronomía

Flamenquín tradicional de lomo y jamón

Plato típico de Andújar y la cocina del valle del Guadalquivir

Flamenquín tradicional de lomo y jamón. Ingredientes, tiempos y elaboración paso a paso.

Comparte esta receta

Flamenquín tradicional de lomo y jamón, plato terminado
COCINA DE SIEMPRE. MIRADA ACTUAL.
Dificultad
Intermedio
Tiempo total
1 hora y 25 minutos.
Preparación
35 minutos
Cocción
fritura, 20 minutos
Reposo
refrigeración, 30 minutos
Raciones
6 raciones, 12 unidades pequeñas
Vamos a cocinar

Paso a paso

  1. Abre cada filete en libro y espálmalo entre dos hojas de papel hasta dejarlo de unos 3 mm.

  2. Añade muy poca sal y pimienta; el jamón ya aporta sal.

  3. Coloca una loncha o tira de jamón sobre cada filete.

  4. Enrolla firmemente, cerrando los laterales hacia dentro.

  5. Pasa cada rollo por pan rallado, huevo batido y nuevamente pan rallado.

  6. Refrigera 30 minutos para fijar el empanado.

  7. Calienta el AOVE a 165–170 °C.

  8. Fríe por tandas durante 5–7 minutos, girándolos para obtener un dorado uniforme.

  9. Escurre sobre rejilla o papel. Comprueba que el cerdo alcance 70 °C en el centro.

  10. Deja reposar 3 minutos antes de cortar o servir.

Territorio

Municipios de esta receta